5
(2)

Состав продуктов для приготовления:

1 кг филе рыбы, 1 морковь, 1 луковица, сок ½ лимона, 2 ст. л. растительного масла, ½ ч. л. молотого черного перца, соль

Процесс приготовления блюда:

Филе рыбы нарезать порционными кусками, натереть солью и перцем, смазать смесью растительного масла и лимонного сока. Лук и морковь мелко нарезать, половину выложить на смазанный маслом пергамент. На овощи выложить филе рыбы, сверху распределить оставшиеся овощи. Завернуть в два слоя пергамента. Запекать в разогретой до 180 °C духовке 20–30 минут.

Оцените рецепт

выберите количество звезд

средний рейтинг 5 / 5. количество отзывов: 2

Нет еще рейтинга! Будьте первыми!